Ik help graag anderen op weg

Mijn naam is Esther Wiersema en in de afgelopen jaren heb ik veel mensen inzicht gegeven in de mogelijkheden die ze zelf hebben om invloed uit te oefenen op hun eigen (werk)geluk.Als loopbaanbegeleider, budgetcoach en trainer heb ik anderen geholpen om weer grip te krijgen op hun eigen situatie en te laten zien wat het doet als je weer in control bent. Met de post-HBO opleiding tot Integraal leefstijl- en vitaliteitscoach, heb ik daar nu nog voeding, gezondheid en beweging aan toe kunnen voegen. Ik ben nu in staat om je op alle dimensies van je lichaam als geheel te kunnen coachen. 

Ik heb zelf ervaren hoe het voelt om niet meer blij te worden van je werk, werkloos te zijn en de struggle van willen afvallen en dat het niet lukt, terwijl je toch heel erg je best hebt gedaan.

Ik help graag anderen op weg en geniet als mensen zelf weer de regie kunnen pakken over hun eigen leven. Daarom wil ik jou graag coachen om je fitter en vitaler te voelen en samen met jou een blijvende en duurzame verandering in jouw leefstijl te bereiken. Ik geeft jou tips en adviezen passend bij jouw situatie op het gebied van voeding, beweging, balans tussen ontspanning en inspanning, slapen en op werkgebied.

Gezond eten en meer bewegen helpt bij het voorkomen van chronische ziekten en obesitas. Heb je gezondheidsklachten of gebruik je medicijnen? Overleg dan met je huisarts/praktijkondersteuner of dit iets voor jou zou kunnen zijn.

Ervaring
  • Post-HBO Gecertificeerd Leefstijl- en Vitaliteitscoach

  • Gecertificeerd CooL trainer (Coaching op Leefstijl)

  • Leefstijl- en Vitaliteitstrainer

  • Budgetcoach

Kwaliteiten
  • Zelfregie is mijn missie

  • Goed luisteren

  • Nieuwsgierig en geïnteresseerd in mensen

  • Praktische aanpak

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now